قدم الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، مجموعة من الخطوات العملية لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم مع بداية العام الجديد. 

وأوضح خلال لقائه عبر فضائية اكسترا نيوز، أن تحديد الأهداف بشكل واضح ومحدد يُعد الخطوة الأولى والأساسية نحو النجاح، مؤكدًا على أهمية كتابة الأهداف وتقسيمها إلى أهداف قصيرة ومتوسطة وطويلة المدى، مما يسهل متابعتها وتحقيقها.

وأشار إلياس إلى أن التخطيط هو العنصر الثاني في تحقيق الأهداف، حيث يجب وضع خطة زمنية واضحة لكل هدف، مع تحديد الخطوات التنفيذية اللازمة للوصول إليه، مشددًا على أهمية المرونة في الخطط، مع الاستعداد لتعديلها عند الحاجة وفقًا للظروف والتحديات.

كما نصح الدكتور طارق بتحديد أولويات الأهداف، والتركيز على تحقيق الأكثر أهمية منها، لتجنب التشتت وضياع الوقت. 

كما أكد على ضرورة التحلي بالإيجابية والثقة بالنفس، مشيرًا إلى أن الإيمان بالقدرة على النجاح هو مفتاح التقدم.