يعتمد العديد من المصريين على حميات غذائية صحية تهدف إلى تعزيز المناعة وتقليل أعراض السمنة. 

هذه الحميات ترتكز على تناول الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بالبروتينات والعناصر الغذائية التي تمنح الجسم النشاط والصحة.

سوق العبور: المصدر الأفضل للفاكهة الطازجة

للحصول على الفاكهة الطازجة بأسعار تنافسية، فإن سوق العبور للجملة هو الوجهة المثالية. السوق يشهد يوميًا مزادًا صباحيًا تحت إشراف الجهاز التنفيذي، حيث تُعلن أسعار الجملة المناسبة لشراء الكميات الكبيرة، سواء لأغراض التخزين المنزلي أو لتجار التجزئة والمحال المتخصصة في العصائر.

أسعار الفاكهة الطازجة اليوم في سوق العبور:

أسعار الفواكه المستوردة:

أهمية متابعة الأسعار:

• التوفير الأمثل: شراء الفاكهة بالجملة يُسهم في تقليل التكاليف سواء للتخزين أو لإعادة البيع.
• تعزيز الصحة: الاعتماد على الفواكه الطازجة في الحميات الغذائية ينعكس على الصحة العامة بشكل إيجابي.
• مرونة الاختيار: يوفر سوق العبور تنوعًا في الأنواع والأسعار لتلبية احتياجات الأفراد والتجار.