مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء، تُعد مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء من المشكلات الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون. 

حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض نسبة الرطوبة إلى فقدان الجلد لنعومته ومرونته، مما يسبب جفاف وتشقق اليدين بشكل مزعج ومؤلم في بعض الأحيان.

أسباب تشقق اليدين في فصل الشتاء:

1. الطقس البارد والجاف: البرودة وانخفاض الرطوبة يسهمان في تقليل نسبة الزيوت الطبيعية في الجلد.

1. التعرض المستمر للماء: غسل اليدين بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد من جفاف الجلد.
2. استخدام منظفات قاسية: بعض الصابونات تحتوي على مواد كيميائية قاسية تجرد الجلد من الرطوبة.
3. الإهمال في الترطيب: عدم استخدام كريمات مرطبة بانتظام يزيد من فرص حدوث التشققات.

نصائح للوقاية والعناية

1. استخدام مرطبات غنية: اختر كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو الفازلين للحفاظ على نعومة اليدين.
2. ارتداء القفازات: لحماية اليدين من البرد أثناء الخروج أو عند القيام بالأعمال المنزلية.
3. غسل اليدين بماء فاتر: تجنب الماء الساخن الذي يزيد من جفاف الجلد.
4. اختيار صابون لطيف: استخدام صابون خالٍ من العطور والمواد الكيميائية القاسية.
5. شرب الماء: الحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل عن طريق شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
6. تقشير اليدين: استخدام مقشر طبيعي مرة أسبوعيًا للتخلص من الجلد الميت.

وصفات طبيعية لترطيب اليدين

• وصفة زيت الزيتون والعسل: اخلطي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل وادهني بها يديك لمدة 15 دقيقة.
• وصفة الحليب وزيت اللوز: انقعي يديك في وعاء من الحليب الفاتر مع ملعقة من زيت اللوز لمدة 10 دقائق.

تشقق اليدين ليس مشكلة مستعصية، ولكنها تتطلب عناية مستمرة للحفاظ على صحة ونعومة الجلد خلال فصل الشتاء. 

 ماسك طبيعي وفعال لترطيب اليدين وجعلها ناعمة مثل الحرير

ماسك العسل وزيت الزيتون

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة من العسل
• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري لتفتيح اليدين)

طريقة الاستخدام:

1. اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
2. ضعي الماسك على يديكِ مع التدليك بلطف، ثم اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
3. اغسلي يديكِ بالماء الفاتر وجففيها بلطف.
4. ضعي كريم ترطيب بعد الماسك للحصول على أفضل نتيجة.